ЗАЧЕМ НУЖНО ОЧИЩЕНИЕ

Cкорее всего, сейчас вы похожи на человека, который сидит на своем привычном ящике и клянчит гроши, чтобы выжить, не подозревая о том, что ящик таит в себе сокровище, которое не только обеспечит человеку выживание, но и принесет богатство, какое невозможно было представить в самых смелых мечтах.

Вы не одиноки. Миллионы американцев, как и миллионы жителей других стран мира, занимаются тем же самым. Может быть, вы просите помочь вам решить небольшую, но доставляю­щую неудобства проблему, например, избыточный вес, хрониче­ская усталость, аллергия или расстройство пищеварения. Может быть, вы хотите избежать появления более серьезной проблемы, одной из так называемых болезней цивилизации: сердечно-сосу­дистого заболевания, рака, ожирения, ослабления иммунитета. Или, может быть, вы стремитесь выглядеть и чувствовать себя моложе, чтобы тем самым отсрочить наступление старости.

Гроши, которые вы клянчите, — это лекарства, способные, как вам внушили, устранить ваши проблемы со здоровьем. Вы протягиваете руку, готовые принять любое подаяние, и ждете по­мощи, обещанной вам врачами, фармацевтическими компания­ми и рекламой.

Привычный ящик, на котором вы почти неосознанно сиди­те, — это ваш собственный организм, управляемый мудрыми природными законами, а богатство, какое невозможно предста­вить в самых смелых мечтах, — это крепкое здоровье и долго­летие, которые принадлежат к числу ваших неотъемлемых прав.

Возможность исцеления гораздо ближе, чем вам кажется. Она находится в вас самих, и вам не нужны рецепты, лечебные процедуры или рекомендации дорогостоящих специалистов

Так что же это за внутреннее со­кровище, способное обеспечить жиз­ненную силу, бодрость и энергию?

Это то, что вас, по всей вероятно­сти, не научили ценить, — создан­ная природой система, позволяющая сохранять силы и молодость, но вы­полняющая свои функции лишь при условии, что вы ей в этом способствуете. Это недостающая часть пазла под названием «здо­ровье» — неисчерпаемый источник исцеления, возрождения, восстановления и даже омоложения. Это система детоксикации, поддерживающая чистоту вашего организма.

Она включает в себя множество органов и физиологических процессов, гармонично связанных между собой, и представляет собой кладезь здоровья. Однако одержимая молекулярными тех­нологиями современная медицина игнорирует ее, упорно кон­центрируя свое внимание на все более и более мелких аспектах биологии человека и не желая замечать комплексные, всеобъем­лющие системы организма, благодаря которым мы живем и про­цветаем. Это большая ошибка. Многие болезни, преследующие стольких людей и стоящие обществу стольких денег, можно из­лечивать, если вместо применения все более детальных подходов, привлечения все более квалифицированных специалистов, изо­бретения все более утонченных технологий и использования все более изощренных лечебных средств мы будем в большей степе­ни полагаться на сокровище, которым уже обладаем, — систему детоксикации нашего организма — и в полной мере использовать его потенциал.

Детоксикация — это восстановление организма, как физиче­ское, так и духовное. Она открывает доступ к необъятным за­пасам внутренней энергии, о существовании которых вы не подозревали. Вы заметите, что все части вашего тела функ­ционируют лучше, а раздражающие симптомы постепенно исчезают сами по себе. И все это происходит только потому, что вы включили систему, с которой родились и которая тер­пеливо дожидалась, когда ею наконец-то воспользуются.

Представьте, что вашу правую руку привязали к телу сразу после рождения. Вы растете, пользуясь только левой рукой, и считаете такое положение нормальным, поскольку у всех остальных пра­вая рука тоже привязана к телу. Став взрослым, вы выбираете профессию плотника и в каждом последующем году выполняете вдвое больше работы, чем в предыдущем. Когда вы уже находи­тесь на грани физического истощения от непомерной нагрузки, в вашу дверь звонит незнакомец. Он отвязывает вашу правую руку, и, к вашему изумлению, вы, прежде не догадывавшийся о подобной возможности, раскрываете свой подлинный потенци­ал и начинаете выполнять гораздо больший объем работы, чем раньше.

Незнакомец, позвонивший в вашу дверь, — это програм­ма очищения, изложенная в настоящей книге. Высвобождение руки — это использование системы детоксикации. Следующее за этим повышение производительности отражает природную способность организма поддерживать постоянный уровень энер­гии, избегать простуды, гриппа, аллергии и других заболеваний, а также достойно стариться.

Кому нужна данная программа? Всем, кто ведет современ­ный образ жизни, придерживается современного рациона пита­ния и населяет современный мир.

На протяжении тысячелетий человечество знакомилось с токсическими воздействиями, которые являются причиной дисфункции, повреждений, болезней, преждевременного ста­рения и смерти. Токсины способны вызывать раздражение, стресс и всевозможные страдания как в духовной, так и в фи­зической сфере вследствие воздействия вполне материальных химических веществ, являющихся побочными продуктами жизнедеятельности клеток. Древние культуры знали, что человеческий организм обладает великой систе­мой детоксикации, функционирующей как результат гармоничного взаимодействия нескольких мелких систем. Эта система непрерывно действует, поддерживая нашу жиз­недеятельность в каждый момент времени. Но если сложная симфония различных видов физиологической деятельно­сти не координируется постоянно, происходит накопление побочных продуктов, человек заболевает и в конце концов умирает.

Многие болезни можно излечить проще и эффективнее, если вместо более изощренных лечебных средств мы будем в большей степени полагаться на систему детоксикации нашего организма

Непрерывный процесс детоксикации является неотъемлемой частью жизни, без нее невозможно само наше существование.

Приверженцы старых традиций целительства очень хорошо понимали важность использования системы детоксикации для максимального раскрытия духовного, эмоционального и физи­ческого потенциала. Мудрецы и целители всех времен и народов знали, что эту систему нужно периодически запускать в усилен­ном режиме, поскольку при повседневном функционировании в обычном режиме она не справляется с выведением токсинов, на­капливающихся вследствие переедания, активной физической деятельности и стресса.

Одно из наиболее распространенных последствий сбоев в работе системы детоксикации организма — воспаление

В древности понимали, что некоторым крупным системам нашего тела, в особенности пищеварительной, время от времени необходимо давать отдых. Посты, уединение и созерцание соз­дают основу для спокойной, здоровой и счастливой жизни. Эта концепция отнюдь не носила эзотерического характера. Эволю­ция человеческого организма проте­кала под влиянием образа жизни на­ших далеких предков, добывавших себе пропитание охотой и собира­тельством, вследствие чего им неред­ко приходилось голодать. На про­тяжении тысячелетий времена изобилия пищи чередовались с временами ее острой нехватки. Неизбежные периоды голодания оказались ключом к здоровью. С их наступлением включалась система детоксикации, и организм избавлялся от скопившихся в нем шлаков, поскольку у него оставалась энергия, которую не нужно было расходовать на пищеварение.

Сейчас ситуация совершенно иная. Мы столкнулись со своего рода эволюционным парадоксом. Чем больше мы подвергаемся воздействию токсинов, содержащихся в потребляемой нами пище и в окружающей среде, тем выше наша потребность в де­токсикации. Однако способность нашего организма справляться с внешними воздействиями не поспевает за ростом этой потреб­ности.

Главной причиной таких распространенных расстройств, как головная боль, нарушения стула, избыточный вес, депрессия, являются нарушения в работе системы детоксикации. Если вы выглядите старше своих лет, часто испытываете усталость и постоянно чувствуете себя нездоровым, это непосред­ственное следствие ее перегрузки. Но положение можно ис­править, проведя очищение.

Токсины — отнюдь не безобидные вещества. Они проникают в человеческое тело и разрушают его изнутри

Как ни прискорбно, сегодня большинство преждевременных смертей является прямым результатом отказа системы детокси­кации. Одно из наиболее распространенных последствий сбоев в ее работе — воспаление, представляющее собой необходимую, но опасную своей чрезмерностью стратегию выживания. Пред­ставители современной медицины лишь недавно осознали тот факт, что воспаление обычно сопутствует болезням, принявшим сегодня характер эпидемии, — онко­логическим и сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и ослаблению иммунной системы. Тем не менее, они до сих пор отказываются понимать, что эти проблемы уходят корнями в токсичность современной жизни и нашу неспособность противостоять ей. Только вырвав корни, можно побороть болезни, раньше времени сводящие в могилу миллионы людей.

В нашу первую встречу с Элен в велнесс-центре в нижнем Манхэттене, где я несколько дней в неделю беседовал с пациен­тами, она была очень расстроена. После очередного ежегодного медицинского осмотра ее лечащий врач сказал, что ей следует принимать таблетки для снижения артериального давления. Она очень не хотела прибегать к лекарствам, поскольку считала, что существуют более естественные способы снижения давления, но врач не предложил ей никакой альтернативы. Элен это не под­ходило. Ей был нужен партнер, с чьей помощью она могла бы восстановить здоровье, а не зависимость от дорогостоящего ле­карства. Кроме того, ей казалось, что ежедневный прием хими­ческих средств негативно скажется на ее организме, хотя она и не могла объяснить, почему у нее возникло такое ощущение.

В качестве первого шага к снижению артериального давления я предложил Элен провести программу очищения. Поколебав­шись минуту, поскольку это могло бы отразиться на ее работе, она согласилась — уж очень ей не хотелось принимать таблетки. Она провела программу, неукоснительно соблюдая все требования и тщательно выполняя все предусмотренные упражнения в течение пяти дней в неделю, хотя и слегка снизила их интенсив­ность. Результаты оказались впечатляющими: артериальное дав­ление у Элен снизилось на 25%, она сбросила около 10 кг веса, содержание жира в организме снизилось на 7%, а уровень хо­лестерина — на 40%. Она не испытывала чувства голода, была энергичной и хорошо спала. Даже лечащий врач поздравил ее с успехом. Отказавшись от некоторых привычек питания и дав от­дохнуть своей пищеварительной системе, Элен вступила на путь восстановления здоровья. Вовремя приняв нужные меры, она до­билась снижения артериального давления и уровня холестерина и благодаря этому избежала визита в кабинет кардиолога.

Я разработал собственную программу очищения, направлен­ную на повышение эффективности работы системы детокси­кации, и часто применяю этот инструмент в своей практике. Хотя я специализируюсь на кардиологии, меня не переста­ет удивлять способность этой программы, основанной на простых методах, существенно и всесторонне улучшать здо­ровье моих пациентов.

Многие врачи все еще рассматривают очищение в качестве вспо­могательного средства лечения. Однако интеграционная модель медицины объединяет традиционные и современные методы ле­чения. Нам — врачам, получившим образование на Западе, — никогда не рассказывали о детоксикации как о важном источ­нике здоровья, тогда как ее целительная эффективность всегда была совершенно очевидна.

Во время детокс-программы вы улучшаете собственное здоровье и совершенствуете свою способность поддерживать его на высоком уровне

Настоящая книга и изложенная в ней программа родились из опыта помощи многим людям, которые восстановили свое здоровье, вновь обрели бодрость, жизненные силы и счастье и избавились от болезней, неког­да отравлявших им жизнь. Прочи­тав ее, вы поймете, что существует связь между воздействием токсинов и большинством болезней. Вы уви­дите, что токсины — отнюдь не без­обидные вещества, они проникают в человеческое тело и раз­рушают его изнутри. По мере их накопления в одной системе организма за другой, начиная с кишечника, возникают самые разные проблемы.

Независимо от продолжительности выбранной вами программы вероятность заболевания ишемической болезнью сердца, раком, диабетом или каким-либо другим современным недугом уменьшится после ее прохождения

Вы убедитесь в том, что врачи не распознают и игнорируют ранние признаки и симптомы поражения токсинами, зачастую списывая их на счет нормального износа организма, как будто уже ничего нельзя сделать. Нераспознанные ранние симптомы выливаются в развитие серьезных расстройств. Как правило, их лечат лекарствами или посредством хирургического вмешатель­ства, а вызвавшая их причина остается незамеченной. В конце концов перегруженные токсинами системы организма отказывают одна за другой, и он оказывается безза­щитным перед хроническими заболе­ваниями.

Современная медицина все еще закрывает глаза на очевидную связь между воздействием токсинов и бо­лезнями. Врачи обычно дожидают­ся, пока наступит кризис, требую­щий безотлагательного вмешательства, а затем, когда речь идет уже о спасении жизни пациента, в отчаянии прибегают к радикальным средствам — сильнодействующим лекарствам и хирургическим операциям. Эта тяжелая медицинская артил­лерия только усугубляет положение больного, не затрагивая подлинной причины болезни.

Такие интенсивные программы детоксикации, как сыроедение, голодание и лечение соками, могут истощить организм и создать угрозу здоровью

Настоящая книга раскрывает свя­зи, до сих пор игнорировавшиеся большинством современных врачей, как в случае с привычным ящиком, на котором вы сидите много лет и который вам не приходит в голову открыть. Она рассказы­вает, чем отличаются и что объединяет сотни наводнивших ры­нок программ очищения-детоксикации и, на чем они основаны. Она подробно разъясняет, что представляют собой токсины, где они находятся и каким образом воздействуют на организм. Это самое настоящее руководство по выживанию и процветанию в токсичном мире.

Я объясню, как раздражение кишечника, вызванное содер­жащимися в пище или окружающей среде токсинами, может проявляться симптомами, которые вы никогда не связали бы с поражением токсинами: сезонная аллергия, кожная сыпь, депрессия или просто апатия.

Но что еще более важно, я предоставлю вам инструменты для реактивации вашей собственной системы детоксикации, чтобы она, очищая организм, восстанавливала его способ­ность к самоисцелению, регенерации и даже омоложению.