Адамс Е.. Секреты красоты. 2003

Стремление человека к прекрасному естественно, а стремление женщин к красоте—тем более. Не секрет, что самовыражение че­ловека в первую очередь происходит через его внешний вид, одеж­ду и стиль. По тому, насколько человек ухожен, как внимательно он относится к своей внешности и какое впечатление он производит на окружающих, мы зачастую судим об уровне его образованности и культуры. И конечно, вряд ли найдется женщина, не желающая всегда ос­таваться привлекательной, обаятельной, ухоженной и желанной. Однако путь, по которому приходится следовать большинству пред­ставительниц прекрасного пола для воплощения этой мечты в ре­альность, тернист и нелегок; он требует постоянного и неукосни­тельного соблюдения определенных правил и табу. Но, как гласит известное изречение, «красота требует жертв». Поэтому, милые читательницы, если вы относитесь к числу тех правнучек Евы, которые неизменно верны стремлению к совершен­ству, эта книга — для вас. В ней вы найдете множество полезных и достаточно легких в применении рекомендаций и советов, следуя которым обязательно добьетесь успеха.

<< | >>
ЧАСТЬ I. УХОД ЗА ТЕЛОМ
Уход за комбинированной кожей
ГЛАВА 4. УХОД ЗА ГЛАЗАМИ
ЧАСТЬ II. ДЕКОРАТИВНАЯ КОСМЕТИКА
ЧАСТЬ III. ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА. МАССАЖ ЛИЦА
ГЛАВА 2. МАССАЖ ЛИЦА
ЧАСТЬ IV. ВАША ФИГУРА И СПОСОБЫ ЕЕ КОРРЕКЦИИ
ГЛАВА 2. ОСАНКА
ГЛАВА 3. ГРАЦИОЗНАЯ ПОХОДКА
ГЛАВА 4. ПЛОСКИМ ЖИВОТ И ОСИНАЯ ТАЛИЯ
ГЛАВА 5. КРАСИВАЯ ГРУДЬ
ГЛАВА 6. НОГИ
ЧАСТЬ V. ПИТАНИЕ
ГЛАВА 2. РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
ГЛАВА 3. ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ

Книги и учебники по дисциплине Уход за телом:

  1. Диас К., Барк С.. Книга о теле - 2015 год
  2. Колпакова А.. 20+. Уход за телом - 2011 год
  3. Эрнандес Е.И.. Коррекция фигуры и косметический уход за телом - 2004 год
  4. Чинченко И.Е.. Косметолог открывает секреты (99 рецептов красоты) - 1991 год