Снижение воздействия токсинов

Рассмотрим все возможные факторы воздействия токсинов и стресса и внесем следующие изменения в нашу жизнь на бли­жайшие 12 месяцев. Это наиболее важные перемены, которые только можно осуществить, живя в токсичном мире.

· Замените чистящие средства и средства личной гигиены,

содержащие вредные химические вещества, натуральными.

· Приобретите систему очищения воды.

· Приобретите систему очищения воздуха. Комнатный фильтр, а еще лучше целая бытовая система — весьма стоя­щее приобретение.

· Занимайтесь медитацией или любыми другими практиками, которые помогают избегать квантовой токсичности и способ­ствуют благотворным изменениям. Это могут быть боевые ис­кусства, танцы или нечто совсем иное.

· Обращайте внимание на то, сколько ненужной информа­ции вы получаете в течение дня (СМИ, общение с людьми). Старайтесь избегать того, что не представляет для вас инте­реса и не нужно вам, и концентрируйте внимание, которое рассеивается в результате доступа в ваше сознание излишней информации.

· Выполняйте физические упражнения и придерживайтесь определенного распорядка дня. Результаты последних на­учных исследований свидетельствуют о том, что физические нагрузки благотворно влияют на состояние здоровья. Ввиду этого включите упражнения в свой план здоровья.

· Проводите больше времени на солнце, общайтесь с друзья­ми, смейтесь, наслаждайтесь природой и предавайтесь удо­вольствиям в полном смысле этого слова.

<< | >>
Источник: Юнгер А.. Clean. Революционная диета омоложения. 2012

Еще по теме Снижение воздействия токсинов:

  1. Токсическая симфония: воздействие целого комплекса токсинов
  2. Т-2-ТОКСИН
  3. Что такое токсин?
  4. Диагностика поражения токсинами
  5. БАКТЕРИАЛЬНЫЕ ТОКСИНЫ
  6. Интеллекта снижение
  7. Квантовые токсины
  8. Разоружение токсинов — функция печени
  9. ВЛИЯНИЕ ТОКСИНОВ НА ЗДОРОВЬЕ
  10. Влияние токсинов на детей
  11. СИНДРОМ СНИЖЕНИЯ ЯЙЦЕНОСКОСТИ-76
  12. Откуда берутся токсины?