Навигатор по самым популярным диетам

В каждой новой диете люди ищут легкий и старый путь к избавлению от килограммов.

Бывают ли чудеса на свете? Что все-таки на­до съесть, чтобы похудеть? Попробуем разо­браться в море диет.

Спрос рождает предложение, и когда нача­лась эпоха топ-моделей и глянцевых журналов, известные врачи и даже звезды шоу-бизнеса начали создавать «революционные» системы похудания. В итоге появилось множество мод­ных, но не всегда эффективных диет. Их все можно разделить на краткосрочные, то есть направленные на снижение веса за определен­ный срок, и долговременные, те, что должны стать образом жизни. Увлекаться не стоит ни теми, ни другими. Почему? Судите сами.

<< | >>
Источник: Трифонова М. В.. Переговоры с колбасой, или Мы — то, что мы едим. 2009

Еще по теме Навигатор по самым популярным диетам:

  1. АКМЕ И ПОПУЛЯРНОСТЬ
  2. КОНИИН ИЗ БОЛИГОЛОВА ПЯТНИСТОГО — САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ЯД ПРОТИВ РАКА
  3. Как читать научные и научно-популярные книги и журналы
  4. Громыко Ю. В.. Метапредмет Знак. Схематизация и построение знаков. Понимание символов, 2001
  5. Зачем поступают на специальность «Психология»?
  6. ЭТА КНИГА ТОЛЬКО ОБ ИЗЛЕЧЕНИИ РАКА ЯДАМИ
  7. Мифы о психологах
  8. Мастер Чистка
  9. Другие изменения периода реполяризации на ЭКГ, обусловленные вегетативной дистонией
  10. Приложение № 10 СОЦИОМЕТРИЧЕСКАЯ МЕТОДИКА
  11. реПреЗенТациЯ Гендера: альТернаТиВнЫе модели
  12. Здоровье как социально-психологическая категория
  13. СОЦИОМЕТРИЧЕСКАЯ МЕТОДИКА
  14. ЦВЕТОЧНАЯ ТЕРАПИЯ БАХА
  15. Перестройка памяти и внимания