загрузка...

Можно ли обойтись без каши?

Можно! Но пересмотреть свое отношение к коже и к еде все равно придется. И пересмотреть основательно. Вот как это по­лучилось у Летучей Кошки — вот ее дневничок (Летучая — это взаправду: Кошка летает на всяких парапланах и парашютах).

кошкина фигурка - шелковая шкурка

23 июня: Сегодня организм, измученный мартини с пивом, ра­ботой и весенней аллергией, наконец-то взбунтовался и принял волевое решение — НЕ ЖРАТЬ!!! Ну, не то, чтобы совсем. Просто не есть все подряд. Я немного посопротивлялась для приличия:

— Ты что, сума сошел? Ты и так 42 размера, отощаешь, вет­ром унесет!

— Не унесет. Во-первых, мышечная масса всегда тяжелее газа, во-вторых, будет куда расти — до пилота тандема!

— А блинчики! А сыр жареный сулугуни!

— А Птица (это Кошкин МЧ)?! Ты его придавишь своими га­баритами! Ты посмотри на жо... хм... жОсткий протектор свой сзади — это целлюлит 42 размера, ты этим будешь Птицу со­блазнять? Да, он сказал, что женщина должна быть приятная на ощупь, и что — будем общаться только ночью в темноте?! Все, садимся на тушки-шкурки-фигурки и не мяукаем!

ХА, обманула неумного человека на четыре сжатых руки! Дер­жись, организм, ты САМ этого хотел!

Так, что мы имеем с гуся:

Недостатки: аллергия, проклятая, замучила, от нее все беды — мелкая сыпь, крупная перхоть, заложенный нос и хриплый голос. Сюда же складываем немного жира с попы — правда, не­много, но ну его нафиг... Усталость накатывает иногда и голов­ные боли — ну, это остеохондроз, работа способствует, но рабо­ту я люблю — поэтому остальному придется потесниться.

До с т о и н с те а — ООО! Ладно, не буду себя хвалить вслух, похвалю в Водичку!

ХОЧУ: Гладкую шелковую кожу, подтянутую фигурку, мож­но даже 40 размера ($$) - И НИКАКОЙ АЛЛЕРГИИ!!!

На сегодняшний день веду сидяче-спортивный образ жизни: то есть с понедельника по пятницу сижу в офисе, в субботу-воскре­сенье скачу по летному полю. Да, 15—20 кило на себе таскать — нешуточный фитнес!

Обливаюсь Водой по Лиссиному методу. Моментально поменял­ся температурный режим: раньше, если на улице меньше 20 граду­сов, я тряслась от холода, теперь сплю с открытым балконом. Так и на снегу смогу спать.

В общем, хватит отлынивать, пора все свои страдания вы­носить на люди — и подскажут, и поддержат, и пинка дадут. Ключ на старт! Ну, организм, держись!

24 июня: Стакан кипятка. Есть не хочу. Чуть позже яични­ца из 3-х яиц, поделилась с мамой. Итого: 1/2 яичницы + стакан чая + шоколадка. Наелась. Сытно. Приятно. Танцевала — про­сто так, спонтанно, музыка мне понравилась. Фото Птицы сва­лилось с телевизора — это ТАК плохо я танцую, или ТАК хоро­шо?! Будем считать, что от удивления!

Далее беготня по городу по жаре в поисках: подарка, обуви и просто так. Хочу есть, но всякая палаточная снедь вызывает отвращение. Дома —1,5 половника щей! Щавелевых! Со смета­ной! Мда, люблю я все-таки молочное... Вкусно — неописуемо! Потом чай с шоколадкой — не могу пить пустой чай. Привычка? Вопрос...

Стала делать салат с морскими гадами — конечно, наелась. Голодная — нет, только что щами наслаждалась. Просто хоте­лось попробовать, что вышло + тоска по Птице — это его люби­мый салатик... Впрочем, салатик хорошо так упал. Тяжести нет, есть просто сытость. Желудок заткнулся и занят делом. Опять чай, опять с шоколадкой — а потому что уезжаю на все выход­ные: шоколадок взять там негде, значит, надо все запасы сожрать!

Ну все, самокопание кончилсь, начался спорт! Пакую рюк­зак, внизу уже ждет машина. Вся психология может быть отло­жена до понедельника. А экстрам, между прочим, мозги не хуже прочищает. Вечером в поле — две груши и много-много воды!!! Стараюсь пить минералку. Причина: ОЧЕНЬ жарко, 37 граду­сов, тени нет, физические нагрузки приличные...

БАНЯ!!! О, это песня для усталого тела! Три захода в парил­ку, с вениками, с квасом, с обливаниями холодной водой! Про себя мурчу песенки, даже хвалить себя не надо — и так все замеча­тельно, каждая клеточка поет. Прямо чувствую, как ВСЕ вы­мывается: пыль, грязь, обидки, комплексы, усталость... Хочется петь оды бане: грамотная баня — это второе рождение!

Ночью начался разврат. Сыр, зелень, помидоры, огурцы, мясо, оливки. Правда, всего понемножку. И много красного вина. Вкус­но! Хочется веселья, поэтому еду и выпивку с успехом заменяю танцами! У нас оказались суперсоседи, водники, тоже праздну­ют ДР, в общем, нашелся мне потрясающий партнер по танцам и мы зажгли!!! После нескольких часов дискотеки мы пошли ку­паться. И тут от теплой воды, холодного ветра и глотка конь­яка сверху меня так развезло, что я какими-то сложными пет­лями пошла к машине и легла спать. И проспала ПРЕКРАСНО до утра!

25 июня: Утро началось в 10 часов, с печенья и холодной мине­ралки — очень хотелось пить и сладкого. Умяла 10 печенек (ма­леньких, «Венеция», с сахаром и корицей), пошла на пляж. Далее сборы, раздражение от этих сборов — уж слишком неторопливо, звонки от моих друзей, объяснение дороги и прочая, и прочая... В общем, в час, чтобы не озвереть от жары и похмельной медли­тельности приезжих друзей-непилотов, прямо с поля поехала ку­паться. Все же вода — великое дeлo, она смывает усталость и суету... Теперь можно и на полеты!

Весь день — жара и физические нагрузки.

Вечером ужин дома: картофельная запеканка и салат из ре­диски со сметаной и зеленью. Очень хотела есть, ну просто ОЧЕНЬ. Чай. Пустой. Шоколадки были сожраны пилотами в субботу. Потом земляника — большой стакан! УРА! Вкусно — невообрази­мо. На десерт ванная, массаж пяток в фигне такой специальной для массажа, обмазывание себя, любимой, кремом, два персика, два абрикоса, штук пять клубничин, зеленый чай перед сном — и крепкий сон!

26 июня: Завтрак: две столовые ложки гречневой каши с мо­локом. Вкусно. Сытно. Необременительно. Потом в офисе чашка чаю и две «вдохновлюшки» (шоколадки « Вдохновение».

Обед: рыбный суп. Даже, скорее, бульон. Из форели, лука и чуть-чуть макарон. Салатик: морковь, яблоко, куриное филе, зе­лень, сметана. Да, люблю молочное... Компот, полстакана, недо­пила...

День рождения у Гриши: апельсин, несколько черешен, несколь­ко виноградин... кусок торта хочу съесть. И съем — сколько вле­зет. Остальное выкину тайком. Чай пью — очень жарко. Чай чер­ный, но жиииидкий... Почему-то люблю такой. Больше выпить, что ли, получается? Крепкий чай мне во рту вяжет. Нет, не хочу пока торт... жарко...

Нос заложен, голос охрип. Тополиный пух, жара, июнь... Блин!

Ну и что вы думаете? Сожрала торт. Маленький кусочек. Наелась навсегда.

Спрашивается, вот почему я его схрямкала? Ведь только что отобедавши. Голодная? Нет. А, работать просто мне не хотелось, Организм повод искал сачковать! Ууу, лентяй!

По методу Лисси докапываюсь до причины:

10 причин, по которым не хотелось работать:

1. Чувствую себя плохо: жара, аллергия, в носу свербит, в горле першит, уши заложены, температура. Таблетки — НЕНАВИЖУ!!! И пить не буду, от них сыпь. Буду брызгать в нос водой соленой...

2. Который день бьюсь над концептом — одно и то же. Текст дубовый, зацепиться не за что, а надо. НАДОЕЛО. Не могу сосре­доточиться. НЕ ХОЧУ.

3. Завтра суббота, ДР РП нашего, надо придумывать пода­рок — а думать на тему подарка гораздо интереснее, чем на тему работы (см. п. 2).

4. Да, как ни крути, усталость тоже есть.

5. Тоска по Нику. Это надо подробнее разобрать. С какого перепуга тоска? Рядом нет — так ведь и не будет 24 часа в сут­ки, к себе не привяжешь. А ты бы не улетела в горы? То-то... За­видно просто, что он себе птица вольная. Может, и я когда-ни­будь буду...

6. Тактильный ГОЛОД — ВОТ! Это, кстати, следствие Ни­кова отсутствия. Плюс жажда впечатлений — любых, вот хоть вкусовых. Это дело надо зeлeным чаем забивать...

7. Глаза завидущие, вот что — такой соблазнительный тор­тик, вкусно пахнет, красиво выглядит... Ведь если на вид/запах не нравится — жрать не стану ни за что.

8.И снова сенсорный голод — хочется общения. Хочется хва- лилок и уважалок. Хочется развлечений. Читать форум, искать фигню всякую по эзотерике-астрологии-соционике... подтверж­дения своей гениальности, короче. Опять см. п. 2.

9. Рисовать хочу! Вижу уже образы, бери и переноси на бума­гу. Что мешает? Работа + отсутствие бумаги + ЛЕНЬ. Да, до­рогая, не надо обольщаться. Это лень.

10.Страх. За базар-макет придется отвечать. Возможно, что-то переделывать. А если я не смогу? А как же моя хваленая гениальность — выходит, нету ее? A если меня начнут ругать?! Дааа, если хочешь, чтобы слова не расходились с делом — молчи и ничего не дерзай... Блин, вот оно где вылезает-то, причины всех шоколадок и тортиков, и ночных перекусов!

Теперь 10 способов борьбы — по пунктам:

1. Аллергия... это что-то музыкальное? Анданте, адажио, аллегро, ларго... дольче... боже, какой язык красивый итальянс­кий! ТАК: покупаю диск итальянской музыки и медитирую на кар­ту Италии, можно даже попивая итальянское красненькое!

2. Концепт — концерт. Точно, музыка — вот ключ к решению проблем! Дубовый — деревянный — зацепиться... Струнные инст­рументы, вот!

3. Суббота есть суббота, ДР — дело хорошее, как говорить­ся, «само отвалится».

4.Усталость будем крутить. В миксере, на веревочке... По­купаю обруч.

5. Ник... Птица моя обязательно прилетит, с ним все хорошо, летает в горах и над Черным морем, греется на солнце, ловит ве­тер и пьет свое любимое красное. От тоски зеленой помогает Бриллиантовый зеленый — на попе напишу код. Вот. Кстати, о красном — маечку надену и штанцы. И правда, что это я кото­рый день в зеленом? Пора уж и созреть, под таким солнцем-то!

6. Тактильный голод — это серьезно... Ничего, впереди сеанс фотосъемок НЮ. Получу удовольствие, валяясь на песочке. Еще пляж, купанье, баня с вениками... на массаж надо сходить, при­ятно и полезно, хоть и не очень Волшебно.

7. Глазкам черные очки? Не мурчит. Надо подумать...

8. Общение — суббота впереди. См. п. 6.

9. Лень... Лень — и точка. Ленточку завязать где-нибудь да­леко от дома и забыть.

10. Страх... почти решился сам. В понедельник разговор с вер­стальщиком и редактором — ничего, сработаемся, редактор на моей стороне.

Пока колупалась, нашла еще причину — добавку к тактиль­ному голоду: хочу гулять! На солнышко, греться, загорать, валять­ся и никуда не торопиться! А приходится сидеть, стучать, ду­мать... Мозги, что ли перегрелись? Бывает. Это все ЧСВ излиш­нее. Плюс темперамент — холерик я, мне скакать-прыгать надо. Даже холерик + флегматик: сначала прыг-прыг, потом в уголке в транс впасть. Господи, какой-то припадочный кенгуру получает­ся! Хотя и кошки такие бывают.

Плюс привычка делать, что левая нога захочет. Импульсив­ность. Мешает? Еще не знаю, надо подумать...

16.00 — Цапнула виноград когда шла гулять — и обратно. Штучек по пять. От мороженого отказалась.

Ага, вот написала эти строчки — и Организм взвыл: чаю, хочу чаю! Тортик! Шоколадка! Хрен! Я-то знаю, что это он из вредности.

Что я думаю о своей коже?

Кожа моя красивая, замечательная, очень нежная и чувствительная. Поэтому, бедняга, раздражается на всякую химию, на жару, холод. Еще впечатление такое, что слишком много воды в моем многострадальном Организме, потому что вот на улице жар­ко, а я как в рекламе памперсов — пью и писаю... и еще потею нече­ловечески! Брр, гадость. И вот это вот вся липкая грязь, естествен­но, закупоривает мою шелковую Шкурку и не дает ей дышать!

И вообще Фигурка-то стройная, но хочется быть более под­тянутой. И ведь нагрузки-то у меня физические дай Бог, хоть и два дня в неделю. Значит, надо очищаться изнутри. Значит, мало два раза, надо ежедневно, с удовольствием. На танцы начать хо­дить, или тайчи — давно хочу, вот теперь и повод есть и нечего отговорки придумывать — это все лень.

Вечер. До ужина цапнула три абрикоса — хотела пить. Ужин. Немного макарон, овощей тушеных две ложки и салат капуст­ный! Много! Потом чашка чаю с кусочком тортика — сырного, тирольского — и одна «вдохновлюшка».

Ходили в магазин. Думала, захочется чипсов, кукурузы, еще ка- кого-нить мусора — нет. Купила банку тунца, буду делать салат.

Вот интересно, какой же дрянью забит мой организм, если я вчера вспотела — а сегодня уже все плечи в сыпи? Хотя, конечно, аллергия имеет место быть — целый день в духоте и как притрав­ленная, точно, температура повышенная... Сейчас я ее обливани­ем собью. Обливания — сильная вещь, очень мне мурчат, так при­ятно, и ощущения совсем другие, нежели после душа. С таким удо­вольствием я в детстве в тазике плескалась, в деревне — и вот оно возвращается, живое!

Вот незадача: пишу про дрянь, и ем мороженое, с шоколадом и корицей. И еще с каким удовольствием ем! Ну, значит, надо, про­сит Организм избалованный. Порция маленькая, пусть наслаж­дается. Он еще не знает, что его разгрузочный день ждет! Вообще неплохо бы снова начать пресс качать, и бутылки-гантели без дела стоят опять же. Вот сегодня и начнем.

Лисси Мусса: Молоко убираем: птицы — не телята!

27 июня: Это точно!

Утро. Просыпаюсь с трудом. Жарко, душно. Стакан кипятка — с наслаждением!

Есть не хочу. Ничего не хочу. Каша на молоке — брррр! Не буду я ее есть... Хвалить себя не хочу тоже... Плечи очистились, зато на лице что-то высыпало — вот оно, мороженое вчерашнее. Ни­чего, поставила Богушевскую, расходилась, растанцевалась перед книжным шкафом — там в стекле силуэт отражается, очень красиво! Пожалуй, фотографию Птицы туда повешу.

На работе: чай + 2 шоколадки (зря — без удовольствия). Обед: 2 куска пиццы — ДР. Так она мне пахла! Аж слюнки потекли! Абрикос. Чай. Понимаю, что не только в еде дело — надо менять что-то в голове... Тараканов!!! Просто море разливанное...

Но, видимо, точка сборки все же сдвинулась. Потому что ку­пила я себе сарафан с бретельками и оборками и босоножки на высокой платформе, с ленточками — все такое простое и в то же время игривое, легкое... с изюминкой, так скажем. Сколько лет я юбки не носила — запрещено было — боже мой! Смотрюсь в зеркало: загорелая, стройная, светлые шелковые ленточки на нож­ках — прямо расцеловать ($$). Чмок - чмок - чмок!!!

И на работе все — АХ! Мдя, не зря все же народ аську осаж­дает — требует обнародования фотосессии! Вот, кстати, фо­тосессия — я бы в жизни не решилась не то что топлесс, а и в наглухо закрытом платье сниматься... А тут махнула рукой! А! И ведь вышло! Понравилось! Пожалуй, фотографа снова летать приглашу.

29 июня: День без молока.

Утром: кипяток, чай, кусок фруктового хлеба, на десерт — танец.

«Конфетку?» — спрашиваю у Организма. — «БРРРР!» Вот и ладушки!

Лицо практически очистилось. Поры расширенные остались, конечно, и на такой жарище кожа блестит... Ничего, и это мы победим.

Обед в оранжево-бело-зеленых тонах: морковный салат, ту­шеный горошек с морковкой, рис. Чай с двумя шоколадками и тре­мя печеньками на полдник — хочу пить и сладенького! Хорошо так провалились! От запеканки отвернулась, зато взяла мор­ковно-яблочно-куриный салатик. Вот досада — со сметанной нашлепкой — пришлось верхний слой в сторону отгрести...

Птица вернулся!!! Ох, какой у меня включился энтузиазм! Сегод­ня еду забирать для него баннер... Крамольная мысль появшась — себя, любимую, в натуральный размер ему распечатать! А что, и осу­ществлю, пожалуй!

Вечером планирую поход в кафе — пить зеленый чай и есть какие-нибудь хитрые сладости. Ведическая кухня так называе­мая. Встречаюсь с подружкой, будем болтать о своем, о девичь­ем, хихикать и приятно проводить вечер.

30 июня: Ну-с, вечер практически удался. Сидели в кофейне на Тверской. Мое личное меню — зеленый чай, сандвич с тунцом и пирог с ягодами. Не устояла — он мне прям с витрины подмигивал! ВКУУУУСНО!

Подружка проходит те же самые грабли, на которые и я ког­да-то наступала. Слушаю — и вижу свои ошибки: вот-вот, я тоже так зацикливалась, тоже переживала. Видимо, какой-то урок для меня тоже есть. Посидели, похихикали, друг друга похвалили — довольны! Супер!

А наутро: кипяток. Организм даже не проснулся. «Кушать?» — говорю. Нееее... — А утром положено кушать! — Нееее... — А за­пеканки с ананасами?! — Нееее...

Договорились на двух столовых ложках гречки. Пустой. Безо всего. Запили чаем. И поплясали на работу!

11 часов — традиционный чай и одна шоколадка. Вообще есть хочу. Я бы чего-нибудь посущественней съела. Вывод: с собой но­сить, например... яблоко?грушу?орехов? — что-нибудь носить, короче. А то, правильно, набила ящик шоколадками — и хочу, чтоб Организм их не просил! А он знааааает, что там лежит!

В ЧАШУ:

— Молоко полезно. Пока не могу с этим спорить. И ОЧЕНЬ хочу молочка парного ($$)! НО! После того, как попила молочка в колхозе нашем, на полетах, настоящего - та порошковая гадоешь, которая продается... БРРР! Не ем.

— Утром положено завтракать. Всю жизнь завтракаю ка­шей. Так и буду продолжать — если ЗАХОЧУ. Нет — нет ($$).

— Ешь больше фруктов, запасай витамины. Во фигня-то. Витамины не накапливаются, а накашивается только жир! Сколь­ко захочу — столько съем. А еще туда же — увещевания, что «сначала съешь вот эти бананы/яблоки/груши, а то они уже портят­ся, а потом свежие!» Ага, к тому времени они тоже портиться начнут. НИКОГДА я так не поступала — проще выкинуть, но, видно, убеждение-то сформировалось. НАФИГ его!

— Хочешь быть здоров — утром делай зарядку. Ага, я утром проснуться не могу, а мне — зарядку... Я сова-совища. У меня са­мое творческое время —11 вечера. Сколько я зарядку делала по утрам... с отвращением... Нет, силовые упражнения оставляем на вечер. А вот утром что-то хорошо танцуется! ТАК и поступим!

— За удовольствия надо платить. ВОТ! ВОТ оно, самое вред­ное из убеждений! Само вылезло... А КТО это сказал? Не знаю. НЕ Я! Вот кто сказал, пусть и платит.

Блин, я это сама чуть Нику не сказала — почти сказала, обо­рвала себя на полуслове... За удовольствия от полетов надо пла­тить — разгребать кучу работы... За удовольствие быть краси­вой-стройной надо платить — сидеть на диете, мучить себя уп­ражнениями.

ПОЧЕМУ МУЧИТЬ ???!!!

За удовольствием от зарядки — удовольствие от хорошей Фигурки. За удовольствием от полетов — удовольствие от хоро­шо проделанной работы. А убеждение о плате — это совок такой, когда работали по распределению, носили, что достанут, ели, что в магазинах продают...

КАКИЕ МУКИ, если занимаешься ЛЮБИМЫМ делом?

ТАК! Удовольствия надо чередовать!!!

1 июля: утро КАЖДОГО дня начинается одинаково: кипяток, диалог с Организмом... не, не хочу есть... сборы на работу впере­межку с танцами, работа... корпоративный обед всегда разный, но вкусно, вмеру и потому, что ХОЧЕТСЯ есть — а не за компа­нию и потому что надо.

А вчера ночью, пока я отвлеклась на написание сказок и чте­ние книжки, к нам пришел ЖОР! И Организм втихаря слопал мо­роженого с какао, абрикосов и мюсли! Ничего себе, это за ним глаз да глаз нужен... Видно, это ПМС так странно проявился — ни­когда его не было... или я не замечала? Хотя страшного ничего не произошло.

Сегодня завтракаю яичницей с помидорами и зеленью — обо­жаю вкус, запах, цвет — ну просто все! Праздник желудка! По­том убиралась в комнате, с танцульками, конечно. Хвалилки себе пою, что в голову взбредет, тут же забываю, снова придумываю... три та та, три та та, моя кожа красота и т.д. — от осознания всего этого бреда делается только веселей.

Обливания cдeлaлu свое дело. Сегодня похолодание. В прошлом году я мерзла как скотина, два свитера на себя наматывала! А тут поехала на рынок — брючки, футболка на голое тело и вет­ровка. Жарко мне было — невероятно!

В качестве фитнеса принесла в дом три кило картошки и вся­ких овощей. Три кило — фи! Я каждый выходной на себе 15 кило­граммов таскаю...

Обед — молодая картошка и капустный салат! А потом не удержалась и доела запеканку... кусочек... Ну и ладно. Закусила это дело стаканом земляники...

Пузико подтянулось неожиданно! Нет, большого пуза у меня никогда не было, просто мяяяяягенький такой животик. А тут смотрю — вроде и мышцы проявились, надо же! И вообще как-то Фигурка стала ЛЕГЧЕ. Не скажу, что похудела 42 размер, куда еще? — но вот ощущение легкости прибавилось. Как будто лиш­няя вода ушл — мышцы более плотные стали.

Плечи очистились давно, лицо — сегодня. Поры еще расшире­ны... Зато блеск уменьшился, значит, менее жирная кожа стала. Волосы пока не пойму ощущение сухости кожи головы умень­шилось, а там посмотрим.

Пойду ужинать — капусту доем, и сандвич с тунцом: тосты, зелень и рыба. Уже запах чувствую из кухни — слюнки текут!

Дальше в планах — поработать, порисовать, обливания-хва- лилки-танцульки и здоровый сон!

Лисси Мусса: Коша, ты что-то на еде зациклилась чересчур. Игрушек для кожи нет совсем.

4 июля: И правда, что-то я на еде застряла...

Вчера Организм устроил бунт на корабле — поэтому пришлось сделать голодный день. Все равно кроме Водички, ничего не прини­мал... Состояние полуживое — но чистоееее! А сегодня все нала­дилось. Гречку кушаем!

Зато со вчерашней голодухи разродилась песенкой сама себя насмешила в ванной!

Чья это фигурка, шелковая шкурка,

Чья походка, как полет, легка?

Это Кошка-мурка в джинсовой тужурке

Провожает песней облака!

Даже в целом свете не найдете этих

Длинных ножек легче и стройней!

И изо всех окрестных офисов известных

Бизнесмены все бегут за ней,

Кудри дерзко вьются, а глаза смеются,

Кожа загорелая — атлас!

«Ты бежишь дворами вслед за облаками,

И прекрасна в профиль и анфас!»

Шляпки и жакеты, кольца и браслеты — Мне все украшенья ни к чему!

На щеках румянец, вся сама — как танец!

Тороплюсь я к Птице своему!

5 июля: Сказка про Оранжевый тазик, Кошкину Шкурку и Волшебное зеркало.

Однажды утром Кошка безуспешно пыталась рассмотреть себя в зеркало. Зеркало краснело и отворачивалось. Кошка твер­дой рукой возвращала его в исходное положение, и все начиналось сначала. Наконец Кошка вздохнула и отвалилась в кресло.

— Не счесть, — коротко резюмировала она.

Под этим словом подразумеваюсь всякие мелкие прыщи, круп­ные поры и прочая пакость, которая ежегодно каждой весной рас­цветала на Кошкиной Шкурке. Особенно почему-то страдал ко­шачий нос — как самая выдающаяся часть Кошкиной мордочки, он первым страдал от аллергического десанта. Не утешаю даже расхожее выражение, что «прыщ па носу — кто-то влюбился». Чем такая любовь... нет уж, спасибо.

Кошка тяжко вздохнула и еще раз посмотрела в зеркало. Ясно было, что что-то надо менять. Обычные методы с Кошкиными проблемами бороться отказывались и посылались в нокаут. Вы­ход был только один: нетрадиционный.

К счастью, Кошку в сей мрачный период накрыла большая лю­бовь, поэтому свалить ее в депрессию каким-то десятком прыщей на разных частях тела было невозможно. Зато нерастраченной энергии бродило — хоть отбавляй. Через две минуты план наступления блицкриг был готов. И, честное слово, на месте прыщей Кошка бы уже испугалась и свалила сама!

Первым делом под лозунгом «Чистой коже — чистую квар­тиру» было расчищено место для деятельности. Под бодрый дуэт телефона и музыкального центра Кошка махала веником, стара­ясь не зашибить бегающие вокруг тапки, подпевала и пританцо­вывала. В процессе разборки на столе обнаружился забытый сим­патичный Блокнотик.

—ТАК! — обрадовалась Кошка. — Вот и Главный завхоз! Бу­дешь вести учет: приход-расход...

В пару Блокноту была выдана Ручка-секретарша, и старая гвардия — Маршал-кошелек, КаранДАш и телефон ринулись зна­комиться с новичками.

Пока шайка прибамбасов общалась, Кошка повесила на зер­кало портрет Птицы. Тапки заинтересованно забегали вокруг.

— Что-то вы у меня еще не охвачены... — задумчиво произнес­ла Кошка. Тапки зашевелили носами и всем видом выразили го­товность охватиться. Тут некстати по радио запела Шакира, заплясал телефон, и Кошка с веником выдала такой зажигатель­ный стрип, что свалилась фотка Птицы, а Маршал-кошелек от смеха стал икать мелочью.

Отплясав и отсмеявшись, Кошка направилась в ванную — руки и лицо требовало срочного мытья. Тапки побежали следом и зас­тали следующую картину: Кошка задумчиво крутила в руках оран­жевый мастиковый тазик, из которого с зимы обливалась.

—Солнечный таз мне в самый раз... Стильный оранжевый тазик вместе со мною всегдааа... — бормотала Кошка на мотив известных песенок. Таз сиял, притворяясь начищенным и как буд­то медным. — Накрыться оранжевым тазом — хорошая приме­та! — произнесла Кошка, нацепляя тазик на голову, и подмигивая офигевшим тапкам. Тапки оценили и поаплодировали.

Стукну в пластиковый таз

И скажу Кара-барас!

Будет чистой моя шкурка

И подтянутой фигурка!

Будут глазки ясные,

Волосы прекрасные!

Обольюсь живой Водой.

Снова стану молодой!

Кошка, к восторгу тапок, постучала в дно тазика.

— Эй, молодящаяся, ты на работу не опоздаешь? — донеслось из комнаты ворчание Маршала-кошелька, и Кошка, постучав еще, метнулась собираться.

Примечание Лисси Муссы: в сказке Летучей Кошки задей­ствованы наши Волшебные ритуалы: тапочковый — на прима­нивание жениха, кошельковый — для приманивания и разве­дения денег, и другие. Подробнее — смотри список книг в гла­ве «Шкафчике нужными Штучками».

7 июля: Что-то у меня в разнобой получается писать, не по порядку. ТАК: Блокнотик завела себе новый, с Феррари на облож­ке — для скорости, стало быть, и ручку красную... Это у нас ми­стер и миссис Шумахер.

Вчера баловала кожу свою пилингом — песня и восторг! Кожа моя старается изо всех сил — постепенно очищается, менее рых­лой становится Похвалила в прозе, пообещала медовый массаж.

Сегодня поставила Воду в тазике на стол, на солнышко, воз­вращаюсь — кошка оттуда пьет!!! Оздоравливается!!! Или она мне Водичку гармонизирует? Молодец кошка! Н2О маги кус молодилус, тестировано на животных — вот у меня какая Вода!

Компот в столовой из лимонов с лимоном — хош пей, хоть от блох мажь. Мда.

Молоко исключила из рациона. Объяснила Организму, что, если он захочет — молочка в выходные в колхозе купим. А эту порош­ковую фигню в пакетах пить не станем!

Согласился, но выпросил сегодня хлебца с маслом — тооооненьким слоем, «только посмотреть».

Вселенная моя замечательная, что ж ты со мной такие шутки шутишь?! Хотела сказочку выложить про Марципановну, ночью написанную, открыла — кошмар! — не сохранила концовку. А я не могу переписывать! И вдруг концовка сама другая написалась — честное слово, она сама! И через сорок минут Птица нарисовал­ся — весь в белом, импозантный такой товарищ, у меня кратков­ременное головокружение случилось. Постояли пять минут, об­нявшись — что-то такое явно между ними проскочит, обмен энер­гией какой-то — приоткрылся он мне!

Ох, не могу, буду тапки дрессировать!

Сказка Программная, про Серенаду Марципановну

А Серенада Марципановый глянула на себя в зеркальце хрус­тальное и чуть не зарыдала в голос! Но вовремя спохватилась, да вспомнила, что она Волшебница Волшебная, и не далее как позав­чера сдала экзамен в Академии Волшебства и «отлично» получила у строгой Муссы, а это дорогого стоит!

Топнула она ногой, да притопнула другой! Потому что Прави­ло Игры вспомнила, за знание которого ей высший балл поставили. «Воспринимай любую ситуацию как материал для творчества и делай из любого материала конфету!»

«Эх, конфетки-бараночки, и сотворю же я Волшебство но­вое, большое!» — воскликнула Марципановна. Да так ей смешно стало, что принялась она топать и притопывать, ручками раз­водить, бочками покачивать да озорным глазом подмигивать! Ведь, как известно, юмор — он в любой ситуации выручит.

Я не буду горевать,

Слезы лить да унывать!

Раз не знаешь ты, что делать.

Надо петь и танцевать!

Юмор — он всегда со мной.

Я за ним как за стеной!

Выходи ко мне, миленок —

Будем мы плясать с тобой!

Я живой водой умоюсь,

Полотенчиком утрусь.

С каждым днем я все стройнее

И красивей становлюсь!

Сброшу старую одежку,

Себе новую куплю,

Кожу — старую дерюжку

На атласную сменю!

Кожу нежную свою

Очень сильно я люблю,

И ладошками поглажу,

И словами похвалю!

У меня один секрет,

Нипочем с ним горе,

Если малый поцелует —

По колено море!

И так это Серенада задорно пела да танцевала, что все люди вокруг развеселились, подтянулись к ее палаточке, да и сами не заметили, как стали приплясывать. И получился большой, разве­селый хоровод!

Глянули на это дело Яга с Горынычем, да и пригорюнились: вид­но, не в лице дело-то. К ним в их рваную да тесную палатку никто и не заглянул, а у Серенады-то вон какой праздник! Свернули они свою торговую деятельность, да и были таковы. И, честно гово­ря, никто и не расстроился.

Вечером покопалась Серенада Марципановна в своих сундуках с игрушками-безделушками. Нашла Кувшинчик дутого стекла, Блокнот из заморского растения папируса и Перо Жар-Птицы самопишущее.

— Вот и помощники мне замечательные! — Обрадовалась Се­ренада, и давай Волшебничать. Кувшинчик пузатенький разрисо­вала красками — цветами невиданными да бабочками летучими, да так ловко, что сама залюбовалась! Заиграл на солнце Кувшин­чик разноцветными боками, и вся Вода в нем стала превращаться в живую, молодильную. Теми же красками Серенада зеркальце свое украсила, чтоб не грустило. А в Блокнотик стала частушки-сбы- вушки записывать самопишущим Пером.

И понеслась у Серенады жизнь веселая — некогда Серенаде по поводу своей экзотической внешности унывать да расстраивать­ся! Каждое утро в зеркальце хрустальное смотрится, Водой жи­вой, наговорной умывается. Слова себе ласковые говорит, кожу свою то медовым массажем, то нежным скрабом балует, утира­ется полотенцем вышитым — и с песнями, прибаутками на яр­марку! Гостей принимает, чаем угощает, частушки сочиняет, и себя не забывает пирожком поощрить. И вся-то работа у нее иг­раючи спорится! В балаганчик ее потоком народ стекается, самого разного чину и сословья — и просто прохожие, и торговый люд, и бояре, и всяки принцы заморские...

Хвалят Марципановну, да комплименты говорят без устали. День за днем так и летят! А однажды зашел в балаганчик Марципановны добрый молодец. Глянула на него Марципановна, и аж сер­дце ее изюмное заколотилось: и стройный, и красавец, и хоть и не сдобный, а видать, что честный да надежный. А уж улыбка — как солнышко весеннее, враз шатер осветила!

— Здравствуй, — говорит красавец, — Серенада Марципа­новна. Звать меня Каравай Николаич, сосед я твой по ярмарке — вон шатер расписной, спортивно-пирожковый бизнес.

— Здра... ох! — только и смогла Серенада промолвить, пото­му что Каравай Николаич ручку ей поцеловал да и молвит неза­медлительно:

— Давно я на тебя гляжу, Серенадушка: каждый день с песней трудишься, на все-то золотые ручки мастерица, мимо легкою походкой пройдешь — как белым крылом помашешь, а уж улыб­нешься еслu — солнце ясное взошло! Люблю я тебя, Серенада... Выйдешь ли за меня замуж, краса ненаглядная?

— Да что ты, Каравай Николаич, какая ж я краса... — чуть не вымолвила Серенада, как упал ее взгляд на зеркало, что в глу­бине балаганчика висело — а в зеркале она сама отражается, кра­савица — лучше прежнего! Глаза огромные, ясные, личико румя­ное, тело белое. Вся красота, Шалью-Украдкой украденная, к ней вернулась, да еще в 27 раз прибыла! Даже опешила Серенада, и изо всей фразы получиюсь у нее только «ДА!»

Ну, как свадьбу на весь мир играли — это уж отдельная исто­рия, на несколько дней. Такую огромную ярмарку закатили — ни в сказке сказать, ни пером Жар-птицы описать! Гостей с подарка­ми целая очередь выстроилась, и всех Серенада с Караваем пирож­ками да булочками, да прочими разносолами угощали, не забывали и чарочку налить.

Кстати, из того самого Кувшинчика, так что похмельем ник­то не маялся.

Серенада с Караваем Николаичем свои бизнес-балаганчики рядышком поставили, дело у них ловко спорится. Построили себе терем-теремок, в экологически чистом районе, многокомнатный — семья-то у них большая ожидается — живут ладно да складно. Но это уже много других счастливых историй!

Вот как оно бывает, если юмор да любовь помогают!

10 июля: Выходные. Утром кипяток, рис и овощи. Потом бе­готня по бумажным делам: подавала документы на экзамены в ГАИ. Очень веселилась всю дорогу: я сутра в ГАИ бегу — докумен­ты подаю — все экзамены сдаю — на вопросы отвечаю — и права я получаю — авто вожу прилично — сдаю все на «отлично» — тра­-ти-ти, тра-та-та, вот такая красота!

А еще песня про ГАИ есть: «Гаи, гаи, моя звезда»!

Все попутные светофоры при моем приближении выдавали зеленый свет. И даже — внимание!—светофор, который долго не пропускает пешеходов, на сложном перекрестке, как только я сказала: «Если загорится — значит, права без проблем!» сменил красный на зеленый. «На любой вопрос ответ — мне всегда зеле­ный свет!»

От жары очень сухо в горле, но пить всякую газированную дрянь не могу. Съела парочку цукатов. Потом с мамой сидели в «Пути к себе», пили зеленый чай и три сладких штучки себе взяли, разных — попробовать, из любопытства.

Ужин: рис, овощи. Гости пришли — пропащая подруга объяви­лась! Поздравляла ее с ДР, угощала вкусностями: клубникой, ти­рольским пирогом, медом, яблоками мочеными... И сама похвата­ла, а как же!

Тра-та-та, тра-та-та, моя кожа — красота! Вся Фигурка стройная, я собой довольная. Кожа моя нежная, улыбка белоснежная!

И по-японски:

Осыпались от зависти Лепестки сакуры во дворе:

Моя кожа нежнее.

Воскресенье: голодно-обжорный день. Сутра рис и овощи. По­том — выезд в поле на полеты. Жара, духота — только ПИТЬ!!! Минералку — чай. Есть не очень хотелось, но за компанию — хлеб с плавленым сыром, помидор, несколько сухарей с изюмом. Потом сверху молока — это уже вечером — потому что настоящее, от коровы, свеженадоенное, и ХОЛОДНОЕ. Вкусно — сил нет... И как только эту порошковую гадость, которую у нас выдают за молоко, я пила раньше? Организм очень доволен, мы с ним всегда в деревне молоко пили от коровки! Соскучилась, оказывается, по на­стоящему... или... молоко для меня — это вкус детства и ностальгия по тому подростковому состоянию, когда только просыпает­ся душа: первая любовь и т.д...

От жары все танцы-бродилки-хвалилки спеклись в голове, и я все это заменила купанием! Да с таким наслаждением! Вечером после душа и обливания мазалась кремом и извиняюсь перед Шкур­кой своей — в открытом поле, подгорела все-таки. Пришлось по ходу лосьон Волшебный изобретать!

Лосьон Волшебный питательный-воспитательный

Питает вашу нежную Шкурку, стройнит любую Фигурку.

Воспитывает Организм, пробуждая здоровье и оптимизм.

Доставать из банки щедрой ложкой, размазывать теплой ладошкой.

Подходит для любой кожи, от любой болячки поможет!

Использовать в любом количестве для своего Любимого Вели­чества!

13 июля: Новости разные — хорошие и грустные.

Грустные — опять плечи обсыпало какой-то мелочью, и на лбу и подбородке сухие пятна. Грустно — но надо признаться себе, что вот они, молочко-конфетки-шоколадки-цукатки. Хоть и со­кратила я их употребление. Можно, конечно, себя утешить, что это бякость старая вылезает, и аллергия на свежий Птицын ре­монт. Все, хватит — Водичка и кашка!

Хорошие новости — ПТИЦА!!! Эх, хочу тоже быть птичкой! Лететь, куда вздумается...

Хвалилки-ходилки сегодня не включаются — я и так про себя мурчу. Надо придумать, чем себя в отсутствие Птицы занять - почти три недели! Ну не едой же...

Хорошо, что Птицы долго не будет — все-таки какая-то очи­стка включилась: потеть стала жутко, все время пить хочу — пью, а вода сразу по спине течет. До 31 числа хочу привести себя в порядок!

14 июля: Тоска. Хандра. Хотела себе приснить Птицу — и уви­дела на минуту!— а потом пошли какие-то автогонки. Оказыва­ется, справочник по вождению забыла под подушкой. Ничего себе информация просочилась! Подушку срочно приобщаю к ОК’сЮМО- Рону.

Шкурка моя замечательная, я же вижу, как ты стараешься! Прости меня, пожалуйста: я свои собственные тараканы заедаю, а ты мне сигналишь-сигналишь, что пора бы просто чистоту в доме/голове навести! Ну вот, хоть и поздно, но я все же научилась тебя понимать! Теперь мы с тобой будем чистые, шелковые и си­яющие — снаружи и внутри! Обещаю, я тоже постараюсь! И за Организмом прослежу, чтобы он в себя всякую гадость не пихал. А ты у меня прекрасная, нежная и чувствительная, и очень красивая!

Вот так и поговорили вчера — за скрабом и массажем, и Вол­шебным лосьоном. Смеялись и маршировали под душем: «солнечно­му виду — ДА, ДА, ДА! Прыщам и целлюлиту — нет, нет, нет!!!» Сегодня уже все, что повылезло — подсохло, что подсохло — от­валилось!

Кипяточек, каша, овощи. Вместо шоколадки себе купила две груши - лучше бы купила шоколадку, удовольствия бы больше по­лучила... Ну ладно.

Воды стала меньше пить, и жажды практически не испыты­ваю. Теперь бы еще жевательный рефлекс убрать — я ж кошка, а не корова! А то глазки так и глядят: а! семечки! цукаты! шоко­ладки!!! — а я себя по рукам, по рукам — лучше фотик достань, или книжку, или Блокнотик!

Воспитательный процесс полным ходом идет!

17 июля: Выходные спортивно-обжорные. Сутра рис. Днем в поле — вода и фрукты всякие без разбора: ДР у учлета. Кашку я себе забыла взять, балда, поэтому пришлось есть хлеб черный с сыром, и очень хорошо пошел! А ночью попыталась съесть кусочек шашлыка — типа граппу закусить... Дааа, такого концерта для унитаза с оркестром еще не было в моей жизни!!! Хорошо, что не долго...

Кожа это издевательство пережила хорошо, умница моя. Хо- дилки-хвалилки автоматически заменились на бегалки-плавалки- леталки и хвалилки со стороны (J). Да, любят меня мои летаю­щие мужчины — приятно, черт возьми!

Моя гладкая нежная кожа

На шелка из Китая похожа:

Так свежа и чиста,

Просто вся красота —

Моя гладкая нежная кожа!!!

Лисси Мусса: Прогулку заменять ничем нельзя — не приду­мывай оправдалок себе, пожалуйста!

21 июля: Только собралась было возразить — и поняла, что и правда, оправдалки.., Мдя. Возобновила в дополнение к танцуль­кам комплекс у-шу, красивый — «Круг зверей» называется. Что-то я его нерегулярно делаю, непорядок.

Блокнотик перечитаю — мама миа! Сколько шоколаду! Уби­раю срочно!

Кожа на лице еще сопротивляется... вернее, она-то не сопро­тивляется, она как раз с шоколадками не справляется! А я-то... Ну, все, враг выявлен и будет обезврежен. ЗАТО! — блеск жирный пропал. И попа с боками подтянулись, вообще чувство как будто вода лишняя сошла.

Сегодня пела импровизированные хвалилки на мотив «Мемори» из Кошек:

Кожа — я тебя обожаю!

Я тебя уважаю, и очень люблю

И водичкой Волшебною с песней полью,

И спою, как тебя я люблю.

24 июля: Ну что, бродила я в воскресенье утром вокруг маши­ны, в которой ночевала — xoдилa, хвалила, бормотала, ручки нож­ки задирала... нормально, никто и внимания не обратил. Типа так и надо. ЙЕСС!

Вечером умяла пирог черничный. И еще Организм, услышав, что шоколада не будет, пытался всеми правдами и неправдами в себя

этого шоколада напихать впрок. Впрок не даю, даю один кусо­чек (вместо целой плитки, которую просил), отвлекла на танцуль­ки под радио, рисование картинок и некую танцевальную импро­визацию — балансирование на стопке книжек.

Еще мне сказали, что у меня ноги стали лучше и кожа тоже лучше. Приятно, мррр!

Сегодня я молодцом: рис, овощи, на обед макароны и морковка — без чая, без конфет, без шоколадок, цукатиков, изюмчиков и пр. Одну конфетку для диабетиков себе позволила, и то только по­тому, что хотелось рот освежить. А потом (рука уже еще тяну­лась!) — а чего это я, у меня ж ВВ с собой!

Впечатление такое, что переживаю свои болячки в обратном порядке: плечи, грудь и спина очистились, теперь па очереди лицо: мелкие высыпания какие-то, поры будто открылись и лезет и лезет гадость всякая изнутри! Все время хочется умыться.

— Чего тебе, кожица, чего тебе, бархатная?

— Кефирной маски бы мне...

— Ну что ж, сделаем!

27 июля: Начались внутренние противоречия. Организм говорит:

– А вот раньше мы с тобой ели каааашу! На молокееее! И шоколаааадки, и мороооженоееее… и пивом запивааали… и МЯСО, МЯСО!!! И отлично выглядели! А сейчас кожа стала хуууже! Срочно маски – витамины – давить – прижигать и ВАЩЕ!

А я ему:

– Чих прошел аллергический?! Потеешь меньше?! Мерзнешь меньше?! Тяжесть в пузе пропала?! АААА, то-то! И до кожи дойдет, погоди. Она так старается, всю накопленную дрянь выводит. Так что погоди еще чуток!

Да, лицо, конечно… зона Т – поры снова открылись и мелочь какая-то высыпает. Запаниковала, давай скрабы-маски… хуже… а, думаю, нафиг косметическую химию, лучше день на кашке! Похихикала с собой, сказочку нацарапала, умылась и спать. Сегодня лучше уже.

Но вот парадокс. Я замечаю просто дикое количество проблем: вот поры, еще попу подтянуть неплохо, да и бока заодно, и где будем делать талию, а ножки бы более гладкие, а спинку ровную…

А все кругом мне твердят: КАК ТЫ ПОХОРОШЕЛА!!! КАК ТЫ ИЗМЕНИЛАСЬ!!! У тебя фигура стала лучше! У тебя ноги стали лучше! У тебя кожа стала лучше! У тебя взгляд другой! ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ!!!

И это мужики, мужики мои заметили!!! Заметьте, я в поле не прихорашиваюсь – старые джинсы + рваная майка + куртка с пятном на пузе…

Более внимательно к себе стала относиться? Или более придирчиво и требовательно?

Ладушки, хвалилки-смеялки-ходилки-бродилки продолжаем:

Прыг-скок, бегу умываться.

Мне сутра скакать не лень.

Лучшая зарядка — это танцы,

Будет веселее новый день!

Раз-два, чисто мое личико

Умывает Волшебная Вода.

Выгляжу прекрасно, чувствую отлично,

Настроенье бодрое всегда!

31 июля: Шанк Пракшалана. Попробовала, а смогу ли я проделать эти самые крийи … Однако! Пожалуй, в зарядку включу.

Очень тяжело почему-то вставать утром. И так, и сяк себя уговариваю: ну вставай, мой хороший, замечательный Организм, я тебя Водичкой полью и кашкой накормлю!

А он мне: НАФИГ! Спать хочу! Потом встает, конечно, но ворчит, ворчит! Куда подевался энтузиазм? Придется уборку генеральную делать, искать – небось, за шкаф завалился?

По этой причине упражнения все делаю вечером, практически перед сном – потом ванна, обливалки – и спать. Сон восстановился: даже если голова болит сильно (значительно реже, чем раньше, кстати), проваливаюсь и сплю крепко. Только вот беда – последний месяц все снится, что беременна! Вот и соображай, в руку или нет?!

Забыла похвастаться – во вторник постриглась коротко! Произвела фурор полный: среди сослуживцев, друзей-подруг и братьев пилотов последовательно. И очень этим довольна!!!

3 августа: Безо всякого ПМС пришли месячные. Умнички, не испортили свидание! Правда, я уже так свыклась с мыслью о беременности… Кожа что-то разволновалась по этому поводу и выдала: на плечах мелкая сыпь и зона Т как-то погрубела, что ли… Однако, я ее уговорила – сегодня с утра уже все гораздо лучше.

Отключили горячую воду. В связи с этим переходим на чрезвычайное положение!

ВНИМАНИЕ!

Приказ по квартире Летучей Кошки!

ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!

В связи с коварным отключением горячей воды аж на целый месяц

ВСЕ Тазы и Тазики, Кастрюльки, Кастрюльчики и Кастрюли-щи, а так же Ковши, Кружки и прочие непротекающие емкости

ОБЪЯВЛЯЮТСЯ ВОЛШЕБНЫМИ КУВШИНАМИ!!!

Полномочия и обязанности:

– Всю попадающую внутрь ВК воду превращать в Волшебную в течение не позднее 27!

10 августа: Сила слова – великая вещь, вот что я скажу!

Отчитываюсь:

Что такое перхоть, я позабыла. Хотя частенько ночую вне дома и моюсь совершенно разной водой, что раньше приводило к снежным заносам ($$). Волосы шелковистые, и отрастать стали быстро – один только минус, стрижку придется чаще делать… Но это ж повод для экспериментов!

Очистилась и выровнялась кожа на лице, плечах, спине – раньше были подкожные такие синюшные прыщи, БРРРР! Периодически еще бывают высыпания, но это я уж знаю, что сама спровоцировала и убираю кашей и хвалилками. Поры стягиваются прямо на глазах, с каждым днем все хорошею! Признаки целлюлита на попе еще есть, но тают, как весенний снег, и видимо растают совсем.

Пропала аллергия – весна-то уж давно закончилась… Ну, раз не проявляется – значит, и нет ее вовсе.

Размерчик одежды 42, сидит как родной – нигде ничего не висит, не жмет, не давит. Покупала штанцы «милитари» – так продавщица маме моей говорит:

– Очень хорошо, берите, сейчас все тинейджеры носят, для девочки в таком возрасте как раз! – И очень удивилась, узнав, что девочке 30, и девочка сама маму водит по магазинам, а штанцы понравились случайно!

Пристают мужчины. Более смелые делают комплименты и просят телефон. Более робкие ловят взгляд и улыбаются. Еще у меня появилось КРАСНОЕ белье и личная жизнь!

– АХ, личная-ОТЛИЧНАЯ! Муррр – как говорит Птица.

Я лентяйка. Перечислю, что делаю:

• Кувшинчик Волшебный расписной – у него даже сертификат есть, стоит на окошке. Пою туда хвалилки по утрам. Пожалуй, еще ему росписи добавлю.

• Кипяточек с ВВ – каждое утро.

• Каши. От молока и мяса отказалась легко – не ожидала даже. Мороженое, консервы – нафиг. Шоколадки и прочие сладости мужественно сократила до приемлемых доз – еще немного надо сократить, и отлично. Все остальное ем!

• Танцы + крийи + немножко зарядки. В течение дня, как получится: утром радио на полную, и как латину поставят – так я с тазиками-кувшинами-сумками-ботинками и танцую! И себя развлекаю, и на работу не опаздываю. С Птициным портретом, ага!

• Прогулка – ох… стараюсь ежедневно… не всегда я до дома доезжаю, вот что, поэтому днем в обед и в полдник ходим с девчонками в сквер около работы, по полчаса гуляем. Вообще везде стараюсь идти пешком. И вечером после работы крюк даю, в парк. Кстати, хочу заметить: прогулки с песнями и пританцовываниями вокруг офиса – к прибавлению зарплаты!

На этом с благодарностью прощаюсь, у меня все получилось: я теперь знаю, как справляться с любыми неприятностями, и самое главное, я точно знаю, отчего страдает кожа! Всем удачного прохождения Программы!

ЗАДАНИЕ ДВЕНАДЦАТОГО ДНЯ: Добавляем в обливания прохладной воды. Анализ: как я к себе отношусь?

Разбор дневника Летучей Кошки. Внимательно анализируем: как изменялся рацион Летучей Кошки, и какие происходили изменения – и скожей, и психологические. Как менялось восприятие тех или иных продуктов? Какие ошибки в ее прохождении Программы вы заметили – и что вы будете делать, чтобы не повторить их?

<< | >>
Источник: Лисси Мусса. Полное руководство но выделке собственной Шкурки. 2007

Еще по теме Можно ли обойтись без каши?:

  1. Как объяснить человеку, в котором вы раньше нуждались, что теперь вы можете обойтись без него, но чтобы при этом он не почувствовал себя отвергнутым?
  2. Можно ли вскармливать ребенка искусственно без бутылочки?
  3. Можно ли продлить период судорог без усиления электрического стимула?
  4. Что можно сказать о специальных кремах от воспаления сосков? Как можно достать их во время чрезвычайной ситуации?
  5. Клинический протокол предоставления медпомощи больным с острым коронарным синдромом без элевации сегмента SТ (ИМ без зубца Q и нестабильная стенокардия)
  6. Можно ли ХУДЕТЬ Быстро, и КАК БЫСТРО можно ПОХУДЕТЬ?
  7. Для тех, кто только начал каши, но едет в отпуск – о питании в дороге
  8. Можно ли научиться быстро писать?
  9. Можно ли судить о людях по их виду?
  10. Можно ли вылечить церебральный паралич?
  11. ПОСЛЕСЛОВИЕ, КОТОРОЕ МОЖНО ПРОПУСТИТЬ
  12. Можно ли вылечить психические болезни?